最终版本|2020徒步中国·全国徒步大会(甘孜理塘站)

难度系数 3

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2020年07月30日 ~ 2020年08月05日

报名截止日期:2020年07月28日

四川省 甘孜州 甘孜 甘孜

限额40人

俱乐部:全国徒步大会

报名结束
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最终版本|2020徒步中国·全国徒步大会(甘孜理塘站)

通知

      根据甘孜州山地旅游节的各项活动安排,理塘县人民政府最后将2020徒步中国?全国徒步大会(甘孜理塘站)活动时间变更为7月30日~8月5日,请大家调整行程。由于特殊时期,给大家带来不便敬请谅解!


2020徒步中国·全国徒步大会(甘孜理塘站)

——朝圣格聂神山、行游稻城亚丁


“洁白的仙鹤啊,请把双翅借给我.不飞遥远的地方,只到理塘就回。”

传说中,这是仓央嘉措留下的最后诗篇。

理塘,“铜镜般广阔的草坝”。在这海拔四千米的“世界高城”,离天空更近一些,离世俗喧嚣更远一些。在这里,青稞酒、酥油茶还是茶马古道上千年沿革的味道,长青春科尔寺还会每逢藏历六月举办转山会,从未有人登顶的格聂神山还在静默地等待着朝圣者。深呼吸,仿佛时间也放慢了脚步,给这座高原上的小城加上温柔悠远的底色。

一路行至稻城亚丁,这“最后的香格里拉”。能触及的,是自然的纯净;能感受的,是内心的空灵。这里是原始的高山自然生态。高山峡谷壁立千仞,三怙主神山白雪皑皑,三大圣湖剔透多彩,高山草甸上各色生灵自由生长。身处其中,我们也只是天地间一粟。

浮生须臾,不如现在就背上行囊,拿起相机,去往高山之上的远方,更是去往真实纯净的心里。

世界高城理塘

 

 理塘位于四川省西南部,隶属于甘孜藏族自治州,因县城海拔4014m,故而又有“世界高城”之称。

  理塘藏语拼音:Litang Zong""意为"""""坝子",意为铜镜般广阔的坝子,自古便是川藏南线茶马互市的重镇。

 理塘处于横断山区的腹地,初夏时节,来自印度洋的暖湿气流为横断山脉所阻隔,化作降雨散落在群山之间,高山草甸在丰沛降水的滋养下也渐而焕然一新,显得愈发精神。起伏的山峦,勃勃生机的草甸,蜿蜒的河流,连同那远方的沉云,它们是一幅最具横断山区特色的画卷。


一、活动概况

2020徒步中国·全国徒步大会(甘孜理塘站)

——朝圣格聂神山、行游稻城亚丁

活动时间:2020年7月30-8月5

活动位置:四川省甘孜藏族自治州理塘县

支持单位:中国登山协会

主办单位:甘孜藏族自治州教育和体育局、理塘县人民政府

承办单位:甘孜藏族自治州体育中心、理塘县教育和体育局

执行单位:尼奥(北京)公关策划有限公司

合作伙伴:户外探险

报名时间:629-7月28日

活动特色:世界最高城、亚丁三神山、格聂神山、藏居、原始森林、高山湖泊、溪流、草甸

招募人数:40人

活动费用:徒步100网会员3680元;非会员3980元(包含活动期间全程交通、食宿费用、保险、纪念品、活动证书,活动视频影像、照片)。

集散地点:成都


活动行程  成都集结

D1/: 成都市酒店报到

如果您的时间比较宽裕,建议各位朋友尽早些到达,漫步游走,在各类小吃及经典中感受慢生活的成都。推荐游玩地点:锦里古街、 武侯祠、宽窄巷子,以及国内十大商业街之一的——春熙路。

*  海拔:成都约500


D2/:成都-390km康定-294km理塘

07:00早餐,用餐时间约30分钟,同时装行李。

07:30早餐后准时上车出发,经成雅高速抵达雅安,之后上亚康高速到达跑马溜溜的康定城,之后翻越康巴第一关折多山,大约一小时后到达折多垭口(海拔4298米),稍作停留休息、拍照后继续西行,经过新都桥,到达雅江,翻越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山,下午18:30左右到达理塘,入住酒店,统一晚餐。

海拔:康定约2600M,理塘约4000M

行驶:约560公里,约9个小时


D3/:徒步理塘 -喇嘛垭

07:00早餐,用餐时间约30分钟。

08:00—0830开幕式。

08:00参加本次活动开幕式后,徒步理塘(东城门)-长新春科尔寺-理塘(西城门)全程6KM,约四个小时,长青春科尔寺又称理塘寺,于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙。长青春科尔为藏语译音,"长青"意为弥勒佛(即未来佛)"春科尔"意为法轮,"长青春科尔"意为弥勒佛法轮(标志着法轮常转、妙谛永存)

徒步结束后,统一在理塘进行午餐,午餐时间1200-1230

午餐后乘坐转运车翻越铁江山垭口(海拔4770M),远眺格聂群山,欣赏铁江山的巨石、怪石、垭口附近的海子,然后一路下山进入河谷,16:30左右到达喇嘛垭,入住藏族民宿,稍作休息晚上统一晚餐,晚餐后拍摄星空。

海拔3690


D4/:喇嘛垭乡—格青村—格青卡—伊拉卡观景台

0800早餐,早餐过后徒步,喇嘛垭乡—格青村—格青卡—伊拉卡观景台,全程18公里,藏居、原始森林、高山湖泊、溪流、时间约7小时,拍照摄影。

徒步结束后,乘坐大巴车转运回理塘县城住宿。


D5/:喇嘛垭乡-海子山-亚丁

0800早餐。通往稻城亚丁的S217理亚线,经扎嘎神山,沿途观赏毛垭大草原风光,翻越传说中的兔儿山,途经青藏高原最大的古冰体遗迹——海子山自然保护区。海子山面积3237平方公里,平均海拔4500米,共散落着大小湖泊1145个。在海子山观景平台拍摄观景后经桑堆、稻城尊胜白塔,沿途观赏万亩青杨林、沿河藏寨,从稻城翻越海拔4530米的波瓦山,到达亚丁景区外面的香格里拉(日瓦)镇入住酒店。

*海拔3000M


D6/:徒步亚丁

07:00早餐,07:30前往亚丁景区 ,乘景区的观光车,翻越牛郎神山(海拔4760米),抵达目的地亚丁景区扎灌崩,开始徒步,冲古寺-仙乃日神山-洛绒牛场-夏诺多吉-央迈勇-牛奶海-五色海,全程17公里(往返) 约7个小时。

*海拔4700(最高海拔)


D7/:稻城亚丁-成都

07:00早餐,07;30乘车返回成都火车站 行程约760KM,行程约12小时,成都火车站附近统一解散,圆满结束这7天来的理塘稻城亚丁徒步之旅。


装备要求:

1.服饰鞋帽:羽绒服、冲锋衣三件套(春秋季)、冲锋裤、速干衣裤、登山鞋(徒步鞋)、厚袜子;

2.户外装备:登山包(30L左右)、护膝、雨具、手套、登山杖、头灯、手电以及备用电池、魔术头巾、遮阳帽、太阳镜、相机、防晒用品;

3.个人药品:晕车药、防虫药、消炎止痛药等,其余根据自己的情况选择携带。

咨询电话(微信同号):

17310289929小马;13699211638艾莉;13141379032刺猬


活动注意事项

本次活动按照安全、环保、纪律三大原则,需了解并知悉以下注意事项,内容如下:

1、海拔较高,早晚温差大,请注意防寒保暖。线路区域海拔较高,紫外线强烈,请做好防晒工作;

2、本活动请勿携带贵重物品,如需携带请随时、随身、保持该物品在视线之内;

3、根据个人身体状况携带适当药物,如晕车药、感冒药、腹泻药、过敏药等个人药物;

4、户外活动中一切须听从领队指挥,未经领队的许可,绝对不可以单独行动。切勿私自野外用火、私自离队前往危险区域拍照,如需离队(行进过程中会安排上厕所时间,如临时内急,请先向小组领队打报告,并且至少 人结伴同行);

5、活动行进过程中请顾全大局、有良好的纪律性和时间观念、集体观念,并乐于帮助其他同行队友。发扬团队协作精神,倡导自助与必要的互助相结合的自助旅游活动理念;


6、长距离徒步能量消耗大,建议队员自行携带如葡萄干、士力架、雀巢威化、牛肉等补充所缺元素和高热量的能量食品;

7、活动过程中,垃圾请勿随手丢弃,不可降解垃圾请装进垃圾袋带回活动起始点妥善处理,文明出行;

8、活动期间手机信号不稳定,如有待办事项请在活动开始前处理完毕;

9、请尊重当地宗教及风俗习惯,进入寺庙请勿喧哗、拍照,请勿携带荤食进入寺庙;

10、如因不可抗拒因素,总领队有权利在安全前提下对行程、线路进行修改。

11、根据当地防疫要求,中高风险地区的人员暂不接待,其他地区人员持绿色行程码和健康码均可。

12、活动开始前三天退出的扣除一半费用,活动开始当天退出的,费用不退。

活动地点(查看大图

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